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えごま油は花粉症にもいい???

egomaoil

先日友人から「えごま油って花粉症にも良いよ~♪」と教えて貰いました。

その友人曰く、大さじ一杯を目安に朝・昼・晩の一日3回飲み出してから、

花粉症の症状が和らいだらしく、花粉症のクスリも飲まなくても大丈夫になったって。

得意そうに話してくれました。

 

へぇ~そりゃ凄いね!じゃぁ、私も!!

・・・・・ということで、スーパーで早速購入。

 

 

しかし。えごま油を勢いよく買ったものの、実は・・・・私、花粉症の要素ゼロ。

 

んなわけで、「えごま油は花粉症に良い」という実証は取れないままですが、

α-レノイン酸を豊富に含み、生活習慣病の予防・免疫力の強化・美容・アンチエイジングにもいいみたいなので、暫らく飲んでみようか・・・・。

えごま油は過熱せずに、そのままのほうがいいそうですよ。皆さんも試してみてはいかがですか?

tomatoスタッフなべりんでした!